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2011年11月

なんちゃって床暖房

今日、ネットで注文したものが届いた

じゃ~ん

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フローリング調のホットカーペット(3畳用)

掃除しやすいのが魅力

カーペットの下に敷くアルミの「ホットマット」も一緒にお買い上げ

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とにかく寒い我が家を、この冬どんだけ暖かくしてくれるかな・・・

急に寒くなったから慌てて購入したのに、ここ数日は暖かい日が続いています

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ワンコインyogaレッスン

前回yogaを初体験したとき、レッスン1000円は安いと思っていたら、今度はmixiで500円のレッスンを見つけちゃった

今日はその、ワンコインでyogaレッスンを受けてきました。

場所は、開店前のおされなCAFEでした+style cafe

厨房では開店準備が行われている中で、テーブルや椅子を端に寄せたスペースでyogaをやるという何とも不思議な光景ですが

ビジネス的には、とっても有効なスペースの使い方ですよね

1時間のレッスンでしたが、それぞれ体の不調なところ(私の場合は「腰」)にダイレクトに効くメニューを取り入れたものだったので、体がスッキリと軽くなりました

今度はこのCAFEで、マクロビランチをいただいてみたいわ

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ビックリ特価なブーツをお買い上げ

先日、マリノアでブーツを新調

こげ茶色のスウェード素材で、シンプルなものを見つけました

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このブーツが何と、ビックリ特価だったの

定価のお値段28,350円

それが何と

3,000円ポッキリでした

いつもよりワンサイズ小さいものしかなかったけど、それがジャストサイズだったので、これは買うしかないでしょ

このお得感がたまらないのよね

ファイナルセールなんかでよく、値段がどんどん下がって、値札が上から上に重ねて貼ってあることってよくあるでしょ

私はそれを、1枚1枚めくっていくのが好きなんです

最初の値段から、いくらになってまたさらにいくらになって、結局こんなにお安く買いましたみたいな

そんなお得感を味わうのが、たまらなく好きなんです

そして、それを家族や友達に自慢するの

みんな呆れてるみたいだけど、いいのっ自己満足で

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隠れ家的バイキング

福岡市内から車で30~40分走ると、自然に囲まれた風景が広がります

そんな山間の隠れ家みたいなバイキングレストラン農「みのり」へ行ってきました

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テラスから紅葉を眺めることも出来ます

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和・洋・中華・イタリアンetcた~っくさんのメニューがズラ~リ

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どれもこれも、とっても美味しくいただきました

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もぉ、夕食もいらないくらいお腹いっぱい食べたよ

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寒くなると・・・

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毛布にくるまったり

パーカーに入ったりします

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テーマは『保湿』

急に寒くなりましたぁ

あまりの寒さに、エアコンの暖房をつけてしまいました

さて、冬のお肌は乾燥によるトラブルが一番気になるところ

乾燥はシワの原因にもなるので、今シーズンはとにかく『保湿』を頑張ろうと思います。

会社に設置してある「アルカリイオン整水器」で、アルカリ水を摂取して体内に水分補給

それから酸性水はアトマイザーに入れて、冷蔵庫に保管しておき、席を立つ度に酸性のミストシャワーを顔や髪の毛に吹きかけて保湿

これは眠気覚ましにもなります

それから、前回コストコで買ったこの『ヴァセリン』

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大容量の368gで268という安さに魅かれて買ったのですが、ちょっとベタベタする感じだったので、封印していたら・・・

何気にコスメランキングで見かけ、クチコミではかなりの高評価

コレって意外とすごいヤツだったんだ

全身に使える万能クリームなうえに、カサカサになりがちな唇に塗ると、リップ効果もあるらしい

風呂上りに早速、かかと、膝、肘など全身に塗りたくってみた

この値段でこの量は、ケチらずに思う存分使えます

プチプラ保湿よ~

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計るだけダイエット

部活動を引退し受験モードになると、体育の授業以外ほとんど運動をしません。

そのうえ、塾通いで食事の時間が不規則になりがち。

塾前の5時くらいに食べてみたり、帰ってきてから10時過ぎに食べたり・・・

5時に食べても帰って来たときにはまたお腹が空いてしまって、結局また食べてしまったりの悪循環

最近の成長ぶりに、これではヤバイと焦りまくるくぅちゃん

そこでうちの体重計が、今までのガチャピンからメタリックなガラス製に

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超アナログからデジタルなへルスメータ-へ進化したのをきっかけに

『計るだけダイエット』を始めたくぅちゃんです

この体組成計体重はもちろん、体脂肪率、体水分率、筋肉量率を計ることができます。

この『計るだけダイエット』は、パパが最初に取り入れたダイエット法で、かなりの効果を実証済み

毎日同じ条件で体重を計ることで、日々の体重変化を意識し、もっと減らしたいという欲望をUPさせ、食生活や生活習慣を見直し、改善できるようになるというもの

ダイエットは一日にして成らず・・・何でも継続することが大事ですね

体重と体脂肪率をグラフ管理できるフリーソフトで管理していこうと思います。

↓NHKの「ためしてガッテン」で紹介されたらしいです

http://www.nhk.or.jp/gatten/dietclub/

iPhone用アプリは、↓コチラ

http://itunes.apple.com/jp/app/id410003948?mt=8&ign-mpt=uo%3D6

我が家がDLしたのは↓このソフト

http://www.forest.impress.co.jp/lib/home/house/cooking/taijuukanri.html

ちなみに、私の体脂肪率は15%台

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ウソをついた日

寒くなると、朝がなかなか起きれない

そんな日に限って、ファッションもなかなか決まらず

あ~でもない、こ~でもないと着替えていると

マジで時間がヤバイ

もぉ行きたくな~いと子供のようにダダを捏ねてみても、時間は待ってくれない

そこで、会社に

「すみませ~ん自転車がパンクしちゃって、少し遅れますぅ

って、子供みたいなウソついちゃった

こうしてちょっと気持ちを落ち着かせて、会社へと向かいました。

もっと朝の時間に余裕を持たなければ

ってか、早起きしなきゃだね

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結婚します

パパの年の離れた末妹が、この度結婚することになり

昨夜は、顔合わせを兼ねたお食事会に招かれました

そこで私が、義妹のヘア&メイク&着付けを担当

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かわいくできたでしょ

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ネットで帯の結び方を調べて、初めて『ふくら雀』を結んでみました

短い髪は、付け毛でUPスタイルに

仕度しながら、花嫁を送り出す気分を味わいました。

何だか私、こういう仕事好きかも・・・

顔合わせ&お食事会も、和やかに楽しく&美味しくいただきました

祝い膳コースの一部です

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幸せそうな二人に、みんなが幸せになったよ

おめでとう

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しめはパスタで!

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茹でたパスタにバターをまぶし、豆乳鍋のスープと残り野菜をかけて、黒コショウをフリフリすると・・・

とってもヘルシーな『スープパスタ』の出来上がり

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豆乳鍋のしめは?

急に冷え込んだ昨夜は、初の『豆乳鍋』でした。

だしパックで出汁(カップ)をとり、豆乳を(カップ)投入(とうにゅう)

みそ(大サジ杯)を溶いて、仕上げにめんつゆを加えてみた

すりゴマもたっぷりいれて、好みの肉と野菜を入れれば出来上がり

鶏肉・豚肉(しゃぶしゃぶ)・豆腐・白菜・大根・人参・舞茸・ごぼうetc

めちゃウマでした

そこで、『豆乳鍋』のしめって何が合うんですかね

パスタにしてみようかと思うんだけど、何かオススメはありますか

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捨てられないもの

ようやく衣替えをするついでに、寝室の押入れの断捨離をすることになった

よくもまぁ~こんな物までとってあるもんだという物がほとんど

だって、捨てられない女ですから

でも昨日の私は、我ながら思い切りがよかった

きっかけは、新しく洋服を新調したから

食べ物に賞味期限があるように、洋服にも消費期限ってものがあると思うの。

そう考えると、押入れの中は消費期限切れのものがほとんどっ

何となくそういうものには邪気が溜まってるような気がして・・・

だから邪気払いって訳ね

新しいものを取り入れて、古いものを捨てると、運気もUPしそうじゃない

それでも、どうしても捨てられないものがある。

それはお気に入りの子供服

中でも自分で作った服は捨てられなくて・・・

よく人お揃いで作ったなぁ~

くぅちゃんには一番作ってあげた気がする。

女の子の服を作るのは、特に楽しいものです

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こんなコートやワンピースも作ったんだよ

自分で言うのも何だけど、よく出来てるわぁ

そんな思い出いっぱいの子供服は、捨てずにのために取っておくの

孫が出来たら、また洋服作っちゃったりするのかな

あ~楽しみ 

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トレンドファ~

最近、塾通いに忙しいくぅちゃん

塾ばかりでは息が詰まりそう・・・

ということで塾が終わった午後の、ほんのわずかな時間でしたが、息抜きに天神へショッピングに行って来ました

洋服買っても、今はほとんど着る機会もないのよ

ほぼ毎日、朝から晩まで制服ですもの

でもやっぱり、女の子はショッピングと言えば洋服よね

何といっても今年のトレンドは『ファー』ですね

ファー襟付きのニットやコートがたくさん並んでいます。

そこでくぅちゃんもファーの衿付きニットカーデを買ったんだけど、そのファーが何かに似てるなぁと思ったら・・・・・

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ミミでした

ほら、ソックリでしょ~

を見ると、ファーにしか見えなくなっちゃいました

心なしかミミの鳴き声が「ファ~と言ってるようにも聞こえます

(いつもは「ゴハ~ン」と鳴きますが・・・)

そのうち、を首に巻いてるかもしれません

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初SAVOY

最近TVCMでもお馴染みの『SAVOY』のバック

オフィシャルサイトでネット販売もしていて、まぁその種類の豊富さにはビックリ

それに何より、お値段がプチプラなのが魅力なよね~

と言いつついつも迷うだけ迷って、結局買わずに終わる

やっぱり実物を見ないと心配で・・・

そんなSAVOYのバックを、博多駅近くの小さなバック屋さんでとうとう買っちゃいました

ある日、その店にSAVOYのバックが数個置いてあるのを見付けて、店の前を通る度に新しいバックが入荷していないかをチェックしていたの

で、やっと納得のバックに出会えたって訳。

私の初SAVOYはコチラ↓

Savoy

おまけに、お店のおばちゃんが値引きしてくれたので、ネットで買うより安かった

今度はモコモコ系のバックが欲しいな

そのお店、これからもしっかりチェックしておこう

新作バックがどんどん出てくるので、サイトも要チェックだよSAVOY

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