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2013年2月

ヘルシオスイーツ

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ヘルシオで作ったプリンshine

超シンプルなプリンレシピはコチラsoonCpicon 超簡単プリン  ヘルシオ使用 by eshizuka

IKEAで買ったシリコンカップがかわいいでしょheart04

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それからたくさんのクッキーは、くぅちゃんが作りましたhappy01

クラスのお友達にあげるんだって。

くぅちゃんが全部自分で作るのは初めてだったので、すっごく時間かかってたsweat01

でもとっても美味しかったよup

何事も熟練が必要よねgood

こんなお菓子作りセットも買ってあるんだけど、使う日はいつになるやらsign02

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私もサクッとケーキが焼けるようになりた~いbirthday

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豆苗マイブーム

今、私のマイブームは『豆苗』

豆苗は、β-カロテンを100g当たり4700μgと豊富に含む。これはホウレンソウ100g当たりのβ-カロテン量4200μgの約1.119倍に相当する。その他にもビタミンEビタミンK葉酸ビタミンCも豊富で、β-カロテンを含めたこれらの栄養成分は一般的な緑色葉物野菜(ホウレンソウ、小松菜、春菊、ニラ)の含有量を上回る。wikiより

↑豆苗って、安いのにすごいヤツなのねshine

私は鍋で初めて食べてから、すっかり虜になっちゃいましたheart04

この前、豆乳鍋に入れても美味しかったよ。豆乳に豆苗ってどんだけ豆やねんっimpact

そして、今回は『アップルベーコンと豆苗のペペロンチーノ』notes

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豆苗の食感と、あっさり豆の味がペペロンチーノに超マッチして、めっちゃ美味しくできましたrestaurant

それから、食べた後にもお楽しみが・・・

刈り取った株を水に浸けて、窓辺に置いておくだけで、豆苗が栽培できるらしいbud

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豆苗さん、ぞくぞく発芽中bud

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ネコ草じゃないわよ~

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にゃんにゃん日和

twotwotwo日の今日は、にゃんこの日cat

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まぁるくなって、ネコドーナツはいかがsign02

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インフルエンザになっちゃった

月曜の朝、高熱のため起きられず、夕方になってようやくパパにhospitalに連れて行ってもらったら、案の定「インフルエンザ」だったsweat01

処方された薬は、前回くぅちゃんがインフルエンザに罹ったときと同じ、新薬の『イナビル』

粉末を吸入するのもで、one回の吸入のみで効果が持続するという。

それにしても久々の高熱は、かなり苦しかったぁsad

2日間は昏々と眠りsleepysleepy今日からようやく動けるようになりました。

その間、houseの中はひどい状態impact

これでは、いつまでもゆっくり寝てはいられないbomb

今日は早速、掃除洗濯洗い物・・・

それから地域の広報誌の原稿作りまでやったら、さすがに疲れたdash

仕事の方は、明日までは休むつもり。

寝込んでる間、お義母さんがお昼を届けてくれたのがとっても有難かったわぁheart01

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ルル基金

ルルちゃんcatが鼻炎治療のため、抗生剤と消炎剤の抗生物質を注射してからfour週間が経過。soon鼻炎のルルちゃん、病院へ行く

当初効果がtwo週間が持続しますsign01と言われていたが、その2週間はとっくに過ぎていた。

ひょっとして、完治しちゃったのsign02なんて期待してしまうくらい。

でも、それは甘かったsweat01

4週目に入ってから、少しくしゃみが出始めたなと思ったら、とうとうまた鼻水が飛び出したdash

あ~やっぱり完治はしてないんだぁdown

そこで、再び病院へhospital

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↑診察台のルルちゃんhospital

寒くなったせいもあるみたいだけど、せっかく元気になったルルちゃんが、また苦しい思いをするのは可哀そうなので、同じ注射を打つことになった。

はい、治療費yen10,000え~んbearing

治療費捻出のため、家族にルル基金を募ってみたところ、ヨシくんがためらうことなく、財布から2,000円を差し出してくれたdollar

ヨシくんの思いがけない行動に、他の弟妹が驚いていると

「だって、ルルが鼻水出さん方がいいやんshine」だって。

家族愛だね~heart02

ありがとうheart04ルルのために大切に使わせていただきます。

↓ヨシくんにおんぶされた甘えん坊のルルちゃんcat

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この愛heart02ちゃんとルルに伝わってるみたいだね。

注射のお蔭ですっかり猫らしさを取り戻したルルちゃんですが、最近ではネコを通り過ぎて『子猿』みたいな動きをするのdash

ルルではなく、「サルル」ですsmile

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ロマンスグレーですが・・・

今回初のT・ジョイ博多で、レディースデイにパパと『テッド』を観てきました。

チケットカウンターで、割引料金について確認されたが、そこに提示してあったのは「夫婦fivezero割引」toilet

どちらかが50歳以上の夫婦は、料金が2人で2,000円となる割引のこと。

きっと、パパが50歳以上に見られちゃったんだねhappy02 

白髪だから、そう思われるのは仕方がないのかなぁ・・・

パパは若いころから白髪が多く、今ではすっかりロマンスグレーなの。

残念ながら50歳までには、後3年半もあるのにねsweat01

もちろん映画は面白かったけど、こっちもウケたdash

夫婦で2,000円で映画が観れるんだったら、3年後が楽しみだわnotes 

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ホームベーカリーとヘルシオと私

生地は、ホームベーカリーにおまかせscissors

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『トマト&バジル+ピクルス』と『ツナ&マヨコーン+ホウレンソウ』の2種。

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スライスオニオンとフライドオニオン+チーズをトッピングしたら

焼くのは、ヘルシオの『クリスピーなピザ』メニューにおまかせscissors

二段焼きでtwo枚同時に焼くことができますspa

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じゃ~んflair

ホームベーカリーとヘルシオと私と時々くぅちゃんで作ったピザrestaurant

お店のピザに負けないくらい上手に出来て、大絶賛でしたheart04

まっ、私の腕ではないことは確かだけどsweat02

その日スケさんはバイト、ヨシくんも出掛けていたので、パパとくぅちゃんと私の3人で、焼き立てピザを食べようとしたその瞬間impact

絶妙なタイミングで、ヨシくんが帰宅。

何ということだsign02以前にも、たまに外食しようという時に限って帰ってくるということもあったしsweat01いつもタイミング良すぎdash

ヨシはきっと、食いっぱくれることはないだろうな・・・

さて、我が家にヘルシオが来てから、少しずつヘルシオメニューを開拓しているところ。中でも一番感動したのは『肉まん』pig

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市販の肉まんを温めるだけなのに、水で蒸すから蒸したてのようにホワッホワになるのよ~spaspaspa

その変わり、庫内は水浸しになるのでsweat02sweat02sweat02使用後は庫内の拭き上げが必要です。

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3連休の過ごし方

寒かったけど天気のいいthree連休でしたねsun

この3日間はとっても充実していました。

久しぶりにゆっくり過ごした休日って感じhappy01毎週3連休だったらいいのに・・・

さて、one日目は、くぅちゃんと天神へGOsign01

くぅちゃんが初めてのコンタクトをお買い上げeyeshine

それからパルコの『鉄なべ』で餃子ランチしましたrestaurant

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two日目は、スケさんとIKEAへGOsign01

着いたら1Fビストロコーナーへ直行し、まずはホットドック(ドリンクバーセットyen150)で腹ごしらえしてrestaurantキッチン雑貨や収納小物など、24点をお買い上げしました。

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計算すると、1個あたりyen300。

それから、ホットドック用バンズとソーセージがセットでyen499。ピクルスも買って、おうちホットドックしましたbread

荷物持ちがいてくれると助かるね~smile

IKEA新宮店まで40分rvcardashこんなに近かったとは・・・

さてIKEAは早々に引き揚げ、家に着くと次は洗車sweat02

寒かったし、骨折してたし、半年以上洗車してなかったみたいcoldsweats01

購入からちょうどone年、まだ無傷だし磨けばきれいになるんだわflair

three日目の今日は、IKEAで買ったものを使ってhouseお片付け。

せっかく買ってきたからには、きちんと並べてみたいじゃないup

長年使用していない物や、不要な物を捨て、new新しい物を整列させると、気持ちも変わるねrecycle

IKEAでショールームを見たせいかな、一気に片付けモード全開dash

これぞIKEAマジックsign05

マガジンファイル2Pyen399を並べてみた↓

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今回のテーマは、統一と分類shine

収納するBOXを統一すると、スッキリ見える。

月に一度は、これくらい片付けが出来れば、散らからないんだろうけど・・・

何でも溜め過ぎなんだよimpactお金は貯まらないのにdollar

ヘルシオでお菓子作りにも挑戦しようと思って買ったシリコンカップは、ココに収納↓

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鍋やフライパンもきれいに並びました。

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それからピザを焼いたり・・・

やる気になれば、何でも出来るrock

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岩盤浴であったまろ~

まだまだ寒い日が続いています。昨日福岡では、一日中snowが降っていました。

朝の庭↓

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そんな雪が降った前日、何を間違ったかコートを着ずに、ジャケットにスヌード+スカートにタイツという無謀な出立ちで出社してしまい、仕事中鼻水がダラダラ垂れるわ、体中冷え切ってしまった。

終業時間になって、コートを着てこなかったことを激しく後悔sad

あまりの寒さにそのまま帰れる自信がなく、岩盤浴へ寄ることにしたspa

5時半ダッシュrunで入ると貸切状態、上がる頃に3人くらい入ってきたけど、結局最後まで一人で、とっても贅沢な感じ~。

最初出にくかった汗が、中盤くらいから滝のように流れてきたsweat02sweat02sweat02

この汗には保湿効果があって、美肌になるらしいshineshine

こうして90分の岩盤浴を終え外に出ると、体の芯から温まったせいか、外に出ても寒くないdash

逆に冷たい風が心地よく感じるほど。

こうしてコートなしでも、自転車で無事に帰宅することができましたscissors

その夜、気温は氷点下down

翌日はちゃんとダウンコートを着て行きましたよcoldsweats01

それにしても、寒いときこそ岩盤浴がおススメですsign03

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あれから2か月半

右手小指の骨折からtwoか月半が経ち、ようやくテーピング固定が外れましたdash

と言っても実は先週くらいから、ほとんどテーピングもしてなかったんだけどsweat01

曲げ伸ばしのリハビリにも励み、まだ少し腫れはあるものの、大分曲がるようになってきました。

幸い骨は曲がっていないということなので、頑張って伸ばしていこうと思います。

念のため、2週間後のレントゲンまで様子をみて、終わりにしましょうかsign02と言われ、ようやく終わりが見えました。

2週間後といえば、ちょうどthreeか月。

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関連記事はこちら↓↓

人生初のギプス体験

労災認定

ギプス生活継続中

さらばギプス

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仲良きことは美しきかな・・・

今週は月曜日から会社の飲み会beerだったので、子供たちには

「今夜のご飯は、各自調達して下さい」と一斉送信しておいたmailto

くぅちゃんは、スーパーでカップラーメンを買いnoodle

男子二人はというと・・・

スケさんが自分用PCを買うため、ヨシくんとヨドバシで待ち合わせをして、一緒に選んでもらい、ヨシくんおすすめのpc『Macbook Air』を現金払いmoneybag

しっかり者のスケさんは、貯めたバイト代で、欲しいと思ったら高価な物でも思い切りのよい買い物をするdollar

そして家に帰ってもご飯がないので、「食べて帰ろうぜup」ということになり、二人でラーメンnoodleを食べて帰ってきたのだという。

どっちの驕りだったか、割り勘だったかは聞いてないがsweat01

私が帰宅すると、ヨシくんがスケさんのPCの設定やら何やらやってくれていた。

こういう時に理系男子は頼りになる。

こうして兄弟が仲良くしていると、ホッコリ嬉しくなるねlovely

たまには各自調達してもらうのも悪くないってことかなsign02smile

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ネコネコ映画鑑賞会

ネコ友さんのパールママさんにお誘いいただいて、映画鑑賞に行ってきました。

ネコは全く出てきませんが、肉食系な『アウトロー』

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スリル満点のカーチェイスcarに、ド派手なアクション、年を感じさせないトムクルーズは、やっぱりかっこいい~heart04

パールママさんの一声で集まったメンバーは、いつものけいさんクルーさん。そして今回初めましての、はなにゃんさんfive人で、今回も賑やかにcoldsweats01

いつもながらネコ友さんの、一声でパッと集まる行動力の速さには驚かされます。

そんな私たちが映画鑑賞だけで終わる訳もなく、もちろんランチもご一緒にrestaurant

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キャナルのhusでパスタランチrestaurant

今度はデザート付よcake

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パールママさんからはお箸、はなにゃんさんからはバレンタインチョコをいただきましたpresentありがとうございますheart04

↓肉食系が好きなネコ友さんたちcat

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それから、先日パールママさんが送ってくれた肉球のアクリルたわしcat

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かわいいでしょsign02パールママさんの手作りだよ。

ネコネコ活動、今年はさらに盛り上がる予感heart02

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岩盤浴はいかが?

最近日程が合わなくて、ヨガも全然行けてないし、寒いせいか気持ちも乗らない。

一時期あんなにヨガヨガ言ってたのにcoldsweats01

そんな時フリーペーパーで見付けたのは、会社の隣のホテル内にある岩盤浴spa

通常1,500円の岩盤浴が、クーポンで1,000円になるらしい・・・

岩盤浴は何年か前に流行りだした頃、一度だけ行ったことがある。

1,000円なら会社帰りにでも行ってみようかなぁ~と思い、そこのHPをチェックしていると・・・

10回分のお得な回数券が、通常価格12,000円のところ、1月末までyen9,000円で販売しているという情報を入手flair

それなら一回900円ということで、クーポンよりお得じゃんup

それも10回のうち2回は、ホテルの大浴場が利用できるんだってspa

つまり 岩盤浴90分(1,500円)×8回

     岩盤浴+大浴場110分(1,700円)×2回

が利用できるので、15,400円soon9,000円になり、yen6,400円もお得ということになるgood

これはお得感MAXshineshine

ということで、最後の日に駆け込みで回数券だけ買いに走りましたよrun

利用期限は半年間。カフェも併設していますcafe

会社帰りに月一デトックスな日はいかがですかsign02

お店のブログはコチラsoon

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